支付宝蚂蚁庄园2025年2月7日的问题是：哪种吃饭顺序有助于控制餐后血糖？很多小伙伴还不知道这个问题的答案，大家不要急哦，下面就给大家带来蚂蚁庄园2月7日问题的答案哈。

蚂蚁庄园2月7日正确答案最新版汇总2025

蚂蚁庄园2月7日最新答案介绍

问题：哪种吃饭顺序有助于控制餐后血糖？

答案：A、素-荤-主食

答案解析：

1、研究表明，先吃蔬菜，再吃肉类，最后吃主食的顺序，可以有效降低餐后血糖的波动。

2、长期坚持这种进食方式，还能降低糖化血红蛋白的水平，对血糖控制有帮助。

关于蚂蚁庄园2月7日问题的问题：哪种吃饭顺序有助于控制餐后血糖的答案，小编已经分享在上面了，现在大家应该知道吧，更多精彩内容请继续关注星河问战，小编会第一时间给大家更新哦!

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